Coaching individuel

Le coaching est un processus de croissance qui contribue à développer :

L’estime de soi
La sécurité intérieure et relationnelle
La capacité à écouter ses besoins propres et à les traiter
la capacité à passer dans une dynamique de co-responsabilité et à la générer chez les autres
De la cohérence, du sens et de l’alignement en soi-même et dans ses relations

Quelles peuvent être les situations d’intervention d’un coach ?

Pour améliorer la performance : à l’occasion d’une prise de poste, d’une nouvelle responsabilité ou du démarrage d’un nouveau projet
En période de développement : à tout moment de sa vie professionnelle, pour déployer son potentiel, générer des comportements nouveaux, prendre du recul
En soutien :
- Il peut s’agir d’un soutien ponctuel : prise de décision, préparation d’un événement ou d’une réunion stratégique
- ou d’un soutien plus global de la personne : sécuriser le retour d’un collaborateur suite à un épuisement professionnel, accompagner un collaborateur fragilisé par un événement (changement, échec, conflits dans l’équipe)

Quelques exemples de thématiques fréquemment travaillées :

Asseoir sa posture managériale, développer son leadership, accroître sa connaissance de soi et des autres, améliorer sa gestion du stress, son équilibre de vie, renforcer la confiance en soi, s’affirmer positivement, mieux communiquer, etc.

Comment se déroule un coaching individuel ?

Un coaching est un processus structuré qui comprend une série de plusieurs entretiens dont le nombre, la durée, et l’intervalle sont définis dans un contrat de coaching.

Lieu : les séances peuvent se dérouler au sein de votre entreprise, si celle ci dispose d’un lieu adapté, confidentiel et neutre, ou à mon cabinet de Saint Rémy (Saône et Loire), ou encore dans des espaces extérieurs à l’entreprise.

Des séances sont aussi possibles en visio (skype, zoom,…).

Tarif : me consulter.

Des tarifs différentiels sont proposés selon le mode de financement (particulier ou entreprise) et la taille de l’entreprise.